Pages

Minggu, 22 Juli 2012

Jangan Remehkan Singkong, Sang Penyembuh Banyak Penyakit

Julukan anak singkong mempunyai arti anak ndeso dan kampungan. Makanya dulu ada lagu "Singkong dan Keju" yang menggambarkan kontras antara anak miskin dan anak orang kaya.

Singkong memang sering dipandang sebelah mata. Untuk penganan, memang singkong sudah banyak diolah jadi berbagai kudapan. Namun entah kenapa, banyak orang masih menomor-duakan singkong bila bersanding dengan makanan khas barat. Karena itulah, singkong tetap dianggap "tradisional."

Sebenarnya bila dikaji lebih dalam, singkong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Singkong juga dikenal sebagai umbi yang memiliki khasiat antioksidan, antikanker, antitumor, dan dapat meningkatkan nafsu makan.

Tak hanya itu, singkong juga mampu menyembuhkan beragam penyakit. Penyakit apa sajakah?

Rematik
Untuk mengobati rematik, pengobatan dengan singkong bisa dari dalam maupun luar. Pada pemakaian luar, gunakan daun singkong lima lembar ditambah 15 gram jahe. Lalu aduk dan oleskan pada tubuh.

Untuk pengobatan dari dalam, gunakan 100 gram batang singkong, serai, garam, jahe 15 gram. Semua bahan tersebut direbus dengan 1000cc air hingga menjadi 400 cc, saring. Minum sebanyak 200cc sekali dalam sehari. Lakukan selama dua hari.

Demam
Rebus 60 gram batang singkong dan 300 gram daun singkong dengan 800 cc air. Biarkan rebusan menyusut sampai 400 cc, saring dan minum. Untuk hasil maksimal, harus meminumnya dua kali sehari.

Luka
Singkong juga dapat digunakan untuk mengobati luka yang telah memasuki tahap infeksi. Caranya: Tumbuk batang singkong yang masih segar, lalu boreh di daerah yang luka. Boleh juga dibalut lagi dengan perban.  Untuk luka yang disebabkan oleh benda panas, singkong dapat diparut dan diperas. Kemudian olesi di daerah luka. Lakukan hingga luka mengering.

Diare
Untuk mengobati diare atau sakit perut, coba deh gunakan daun singkong. Caranya dengan merebus tujuh lembar daun singkong, dengan 800 cc air, biarkan hingga menyusut 400 cc, saring dan minum.

Sakit Kepala
Minum obat sakit kepala terlalu banyak juga tidak baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, sebaiknya coba cara alami dengan menumbuk daun singkong sampai halus, lalu menaruhnya di atas kepala untuk kompres.

Beri-beri
Beruntung bagi mereka yang gemar menyantap daun singkong, karena akan terhindar dari penyakit ini. Namun, bagi yang sudah terkena penyakit beri-beri, harus mengonsumsi 200 gram daun singkong rebus seperti sayuran segar.

Meningkatkan Stamina
Untuk meningkatkan stamina, campurkan 100 gram singkong, 5 butir angco (sejenis kurma Tiongkok), dan air. Untuk menghindari rasa pahit, tambahkan sedikit madu.


Sumber : http://www.langitberita.com/top-lists/59582/wah-ternyata-penyakit-penyakit-ini-bisa-sembuh-dengan-singkong/


tuk

Pernah Anda Berpikir ? Siapa Penemu Sepeda ?

Sepeda adalah alat transportasi yang dikenal di Indonesia dengan nama Kereta Angin, karena digerakkan tanpa menggunakan motor. Dari bangunan itulah Sepeda motor itu berasal.

Konon nenek moyang sepeda berasal dari Prancis. Sejak awal abad ke-18, alat transportasi roda dua yang dinamai velocipede dikenal di negara tersebut. Kontruksinya pun masih sangat sederhana, karena belum menggunakan besi. Dengan model yang masih sangat “primit”, sepeda saat itu tidak menggunakan tongkat kemudi (setang), dan konstruksinya dari kayu.

Baron Karls Drais von Sauerbronn seorang pria Jerman. Atas dasar pengabdian kerjanya (penjaga hutan), dia menyempurnakan velocipede. Sepeda modern mulai terbentuk pada tahun 1839, oleh seorang warga negara Skotlandia yang bernama Kirkpatrick MacMillan.

Sedangkan penyempurnaan sepedadi lakukan oleh Ernest Michaux, Prancis pada tahun 1855, dengan membuat pemberat engkol. Kesempurnaan Sepeda modern lebih diperkuat lagi oleh seorang warga Negara Prancis juga yang bernama Pierre Lalle ment pada tahun 1865, dimana dia memperkuat roda dengan menggunakan lingkaran besi disekelilingnya (pelek atau velg). Lellement juga yang memperkenalkan sepeda dengan roda depan lebih besar daripada roda belakang."



Sejarah sepeda bermula di Eropa. Sekitar tahun 1790, sebuah sepeda pertama berhasil dibangun di Inggris. Cikal bakal sepeda ini diberi nama Hobby Horses dan Celeriferes. Keduanya belum punya mekanisme sepeda zaman sekarang, batang kemudi dan sistem pedal. Yang ada hanya dua roda pada sebuah rangka kayu. Bisa dibayangkan, betapa canggung dan besar tampilan kedua sepeda tadi. Meski begitu, mereka cukup menolong orang-orang pada masa itu untuk berjalan.

Penemuan fenomenal dalam kisah masa lalu sepeda tercipta berkat Baron Karl Von Drais. Von Drais yang tercatat sebagai mahasiswa matematik dan mekanik di Heidelberg, Jerman berhasil melakukan terobosan penting, yang ternyata merupakan peletak dasar perkembangan sepeda selanjutnya. Oleh Von Drais, Hobby Horse dimodifikasi hingga mempunyai mekanisme kemudi pada bagian roda depan. Dengan mengambil tenaga gerak dari kedua kaki, Von Drais mampu meluncur lebih cepat saat berkeliling kebun. Ia sendiri menyebut kendaraan ini dengan nama, Draisienne. Beritanya sendiri dimuat di koran lokal Jerman pada 1817. Proses penciptaan selanjutnya dilakukan Kirkpatrick Macmillan. Pada tahun 1839, ia menambahkan batang penggerak yang menghubungkan antara roda belakang dengan ban depan Draisienne. Untuk menjalankannya, tinggal mengayuh pedal yang ada.

James Starley mulai membangun sepeda di Inggris di tahun 1870. Ia memproduksi sepeda dengan roda depan yang sangat besar (high wheel bicycle) sedang roda belakangnya sangat kecil. Sepeda jenis ini sangat populer di seluruh Eropa. Sebab Starley berhasil membuat terobosan dengan mencipta roda berjari-jari dan metode cross-tangent. Sampai kini, kedua teknologi itu masih terus dipakai. Buntutnya, sepeda menjadi lebih ringan untuk dikayuh. Sayangnya, sepeda dengan roda yang besar itu memiliki banyak kekurangan. Ini menjadi dilema bagi orang-orang yang berperawakan mungil dan wanita. Karena posisi pedal dan jok yang cukup tinggi, mereka mengeluhkan kesulitan untuk mengendarainya.

Sampai akhirnya, keponakan James Starley, John Kemp Starley menemukan solusinya. Ia menciptakan sepeda yang lebih aman untuk dikendarai oleh siapa saja pada 1886. Sepeda ini sudah punya rantai untuk menggerakkan roda belakang dan ukuran kedua rodanya sama. Namun penemuan tak kalah penting dilakukan John Boyd Dunlop pada 1888. Dunlop berhasil menemukan teknologi ban sepeda yang bisa diisi dengan angin (pneumatic tire). Dari sinilah, awal kemajuan sepeda yang pesat. Beragam bentuk sepeda berhasil diciptakan. Seperti diketahui kemudian, sepeda menjadi kendaraan yang mengasyikkan. Di Indonesia, perkembangan sepeda banyak dipengaruhi oleh kaum penjajah, terutama Belanda. Mereka memboyong sepeda produksi negerinya untuk dipakai berkeliling menikmati segarnya alam Indonesia. Kebiasaan itu menular pada kaum pribumi berdarah biru. Akhirnya, sepeda jadi alat transpor yang bergengsi.

Seperti ditulis Ensiklopedia Columbia, nenek moyang sepeda diperkirakan berasal dari Prancis. Menurut kabar sejarah, negeri itu sudah sejak awal abad ke-18 mengenal alat transportasi roda dua yang dinamai velocipede. Bertahun-tahun, velocipede menjadi satu-satunya istilah yang merujuk hasil rancang bangun kendaraan dua roda. Yang pasti, konstruksinya belum mengenal besi. Modelnya pun masih sangat “primitif”. Ada yang bilang tanpa engkol, pedal tongkat kemudi (setang). Ada juga yang bilang sudah mengenal engkol dan setang, tapi konstruksinya dari kayu.

Adalah seorang Jerman bernama Baron Karls Drais von Sauerbronn yang pantas dicatat sebagai salah seorang penyempurna velocipede. Tahun 1818, von Sauerbronn membuat alat transportasi roda dua untuk menunjang efisiensi kerjanya. Sebagai kepala pengawas hutan Baden, ia memang butuh sarana transportasi bermobilitas tinggi. Tapi, model yang dikembangkan tampaknya masih mendua, antara sepeda dan kereta kuda. Sehingga masyarakat menjuluki ciptaan sang Baron sebagai dandy horse.

Baru pada 1839, Kirkpatrick MacMillan, pandai besi kelahiran Skotlandia, membuatkan “mesin” khusus untuk sepeda. Tentu bukan mesin seperti yang dimiliki sepeda motor, tapi lebih mirip pendorong yang diaktifkan engkol, lewat gerakan turun-naik kaki mengayuh pedal. MacMillan pun sudah “berani” menghubungkan engkol tadi dengan tongkat kemudi (setang sederhana).

Sedangkan ensiklopedia Britannica.com mencatat upaya penyempurnaan penemu Prancis, Ernest Michaux pada 1855, dengan membuat pemberat engkol, hingga laju sepeda lebih stabil. Makin sempurna setelah orang Prancis lainnya, Pierre Lallement (1865) memperkuat roda dengan menambahkan lingkaran besi di sekelilingnya (sekarang dikenal sebagai pelek atau velg). Lallement juga yang memperkenalkan sepeda dengan roda depan lebih besar daripada roda belakang. Namun kemajuan paling signifikan terjadi saat teknologi pembuatan baja berlubang ditemukan, menyusul kian bagusnya teknik penyambungan besi, serta penemuan karet sebagai bahan baku ban. Namun, faktor safety dan kenyamanan tetap belum terpecahkan. Karena teknologi suspensi (per dan sebagainya) belum ditemukan, goyangan dan guncangan sering membuat penunggangnya sakit pinggang. Setengah bercanda, masyarakat menjuluki sepeda Lallement sebagai boneshaker (penggoyang tulang). Sehingga tidak heran jika di era 1880-an, sepeda tiga roda yang dianggap lebih aman buat wanita dan laki-laki yang kakinya terlalu pendek untuk mengayuh sepeda konvensional menjadi begitu populer. Trend sepeda roda dua kembali mendunia setelah berdirinya pabrik sepeda pertama di Coventry, Inggris pada 1885. Pabrik yang didirikan James Starley ini makin menemukan momentum setelah tahun 1888 John Dunlop menemukan teknologi ban angin. Laju sepeda pun tak lagi berguncang.

Penemuan lainnya, seperti rem, perbandingan gigi yang bisa diganti-ganti, rantai, setang yang bisa digerakkan, dan masih banyak lagi makin menambah daya tarik sepeda. Sejak itu, berjuta-juta orang mulai menjadikan sepeda sebagai alat transportasi, dengan Amerika dan Eropa sebagai pionirnya. Meski lambat laun, perannya mulai disingkirkan mobil dan sepeda motor, sepeda tetap punya pemerhati. Bahkan penggemarnya dikenal sangat fanatik.

Kini, sepeda punya beragam nama dan model. Ada sepeda roda tiga buat balita, sepeda mini, “sepeda kumbang”, hingga sepeda tandem buat dikendarai bersama. Bahkan olahraga balap sepeda mengenal sedikitnya tiga macam perangkat lomba. Yakni “sepeda jalan raya” untuk jalanan mulus yang memiliki sampai 16 kombinasi gir yang berbeda, “sepeda track” dengan hanya 1 gigi serta “sepeda gunung” yang memiliki 24 gigi. 

sumber : Crownz Share

tuk

6 Tokoh Dunia yang Punya Sejarah dengan Indonesia

1. Anthony Fokker


Anton Herman Gerard Fokker (6 April 1890 – 23 Desember 1939) adalah Seorang pelopor penerbangan dan produsen pesawat terbang Belanda – Amerika . Anthony (Tony) Fokker dilahirkan di Kediri, Jawa Timur. anak dari Herman Fokker seorang pemilik perkebunan kopi Belanda.

2. Barrack Obama


Barrack Obama lahir di Honolulu, Hawaii, 4 Agustus 1961. Dia dan Keluarganya pindah ke Jakarta, Indonesia tahun 1967. Obama kemudian bersekolah di SD Santo Fransiskus Asisi di Tebet, lalu pindah ke SDN Menteng 1 (sekarang SD Besuki) di Menteng hingga ia berusia 10 tahun. Saat ini Obama masih dapat berbicara bahasa Indonesia dengan tingkat dasar.

3. Giovanni van Bronckhorst


Giovanni van Bronckhorst lahir pada 5 Mei 1975 di Rotterdam. Kalau yang ini pasti sudah banyak yang tahu. Pemain timnas belanda ini pernah membela banyak klub besar seperti RKC Waalwijk, Feyenoord Rotterdam, Rangers, Arsenal, FC Barcelona, Feyenoord Rotterdam. Ayahnya orang asli Indonesia, ibunya adalah orang maluku.

4. Maya Soetoro


Maya Soetoro lahir 15 Agustus 1970 Jakarta, Indonesia. Dia adik tiri dari presiden amerika Barack Obama. Sering diwawancara oleh stasiun televisi Amerika karena dia adalah salah satu tim kampanye Barack Obama. Ayah nya adalah seorang Indonesia, Lolo Soetoro. Dia satu ibu dengan Obama, tapi beda Ayah.

5. Michelle Branch
[/IMG]

Michelle Jacquet DeSevren Branch (lahir di Phoenix, Arizona, 2 Juli 1983) Penyanyi blasteran Irlandia, Indonesia, Perancis, dan Belanda ini memiliki dua saudara. Nenek Michelle Branch dari ibunya lahir di Jawa Timur sehingga kemungkinan besar Michelle adalah keturunan Jawa. Ada kemungkin pula ia keturunan Madura.

6. Jodi Ann Paterson


Jodi Ann Paterson (Lahir 31 Juli, 1975) adalah seorang fotomodel, aktris, dan ratu kecantikan Amerika. Jodi lahir di Balikpapan, Indonesia dan besar di Springfield, Oregon, Amerika Serikat. Ibunya adalah seorang Indonesia, sementara ayahnya seorang turunan Eropa-Amerika.


sumber

10 TEKNOLOGI ASLI DARI JERMAN

Jerman sebagai salah satu negara besar di dunia, memang memiliki banyak inovasi canggih di dunia teknologi. Situs The Local membuat daftar 10 inovasi teknologi asli Jerman
Berikut ini merupakan sepuluh inovasi yang paling populer di Jerman, antara lain :

Sinar X
Alat yang berguna untuk mendeteksi penyakit atau kandungan lain dengan menggunakan teknologi cahaya tembus pandang ini, awalnya dikembangkan pada tahun 1895 oleh Wilhelm Conrad Rontgen di laboratorium University of Wurzburg. Hingga saat ini spektrum cahaya tersebut populer dengan nama Rontgen. 

Namun beberapa waktu setelah itu, Rontgen memnemukan penemuan baru misterius yang diberi sebutan X. Dia menemukan foto (radiograf). Awalnya Rontgen mencoba melihatnya pada tangan istrinya dan gambar tersebut terlihat jelas dalam bentuk transparan lengkap dengan cincin kawin yang ada di jari manis istrinya. Sejak saat itulah sinar X diyakini pertama kali muncul.

Mesin Jet
Para insinyur Jerman mulai mendesain sendiri sebuah mesin jet pada tahun 1935. Ide ini pertama kali muncul di Jerman ketika melihat pesawat Ernst Heinkel dan mereka segera melihat potensi yang ada. Serangkaian purwarupa mencapai puncaknya dengan membuat mesin berbahan bakar bensin yang melekat pada pesawat sederhana. '178' merupakan mesin jet pertama, yang melakukan penerbangan perdananya di kota Rostock di pesisir timur laut pada bulan Agustus 1939.

Mobil
Butuh beberapa orang ahli yang jenius di Jerman untuk menempatkan teknologi four-stroke di atas roda. Perusahaan otomotif di Jerman yang paling menonjol antara lain, Karl Benz di Mannheim (1886) dan Gottlieb Daimler dan Wilhelm Maybach di Stuttgart (1889). Keduanya merupakan awal kebangkitan teknologi mobil di Jerman.

C-Leg (Kaki Palsu)
Diperlukan waktu yang lama untuk mengembangkan solusi membuat kaki palsu. Tetapi pada tahun 1997, Lower Saxony yang merupakan perusahaan HealthCare memberikan penemuan kaki palsu yang menggunakan mikroprosesor terkontrol pertama yang bisa bergerak. Ini adalah awal kehidupan baru bagi pasien yang terpaksa mengamputasi bagian tubuhnya.

MP3
Jerman sangat berpengaruh pada perkembangan musik pop dunia. Awal tahun 1990 teknik serta aplikasi untuk mengurangi kapasitas file suatu lagu mulai dikenal dengan sebutan MP3. Pertama kali MP3 diciptakan oleh lembaga riset Fraunhofer. Inovasi tersebut awalnya dikembangkan di benua Eropa dan akhirnya kini aplikasi musik tersebut bisa dinikmati oleh seluruh pecinta musik dunia.

Komputer
komputer adalah penemuan dari negara Jerman. Komputer pertama dibangun di ruang tamu Konrad Zuse tahun 1936. Perangkat pertama yang dibuat Zuse dinamai 'Z1', yang diakui hingga saat ini sebagai program komputer yang dikendalikan pertama kali secara digital. 

Zuse juga melanjutkan untuk merancang bahasa pemrograman pertama di tahun 1940-an, dan matematikawan modern memandangnya sebagai orang yang jenius. Saat itu Zuse mendirikan perusahaan yang dinamai Zuse KG. Perusahaan ini berada di negara bagian Hesse, setelah itu baru disusul oleh raksasa komputer lainnya seperti IBM dan Siemens, yang keluar pada tahun 1967.

Teknologi kristal cair
Kristal cair pertama kali ditemukan pada kolesterol yang diekstrak dari wortel. Ini dilakukan oleh kimiawan Austria, Friedrich Richard Reinitzer pada tahun 1888, namun induk dari teknologi kristal cair secara umum diakui sebagai temuan Otto Lehman dari Karlsruhe di Jerman Barat.

Kristal cair yang ditemukan oleh Lehman memiliki suhu yang lebih tinggi dan setelah bertahun-tahun melakukan penelitian, akhirnya Lehman menerbitkan makalahnya "Kristal Cair" di Leipzig pada tahun 1904.

Tape Recorderd
Seorang anak keturunan Jerman, Fritz Pfleumer tidak hanya menciptakan pita rekaman audio pertama di dunia. Dia juga orang pertama yang menciptakan campuran rekaman di Dresden pada tahun 1927. Dalam salah satu demonstrasi awal, kertas yang sangat tipis ditutupi dengan bubuk oksida besi, Pfleumer menunjukkan bahwa rekaman itu bisa dipotong dan kembali selaras, sehingga setiap remaja akhirnya bisa merilis DJ yang populer saat ini.

Pfleumer membangun alat perekam kaset pertama yang sebenarnya setahun kemudian, meskipun hardware yang agak berat dengan membutuhkan 900 meter pita rekaman untuk digunakan merekam suara selama satu jam. di tahun 1932 perusahaan AEG yang berbasis di Frankfurt membeli hak cipta dari Pfleumer dan dengan cepat mengembangkan tape recorderd pertama secara massal.

Scooter Air
Pada tahun 1967, Bernd Bottger (27) seorang pria komunis Jerman Timur ingin melarikan diri dengan menyebrangi Laut Baltik. Secara tidak sengaja dia menemukan scooter air yang digunakan sebagai mesin bermotor yang bisa berjalan di atas air.

Namun upaya pelariannya berhasil terungkap dan Bottger dipenjara delapan bulan. Setelah bebas Bootger mulai memproduksi scooter air dan dengan marger bersama perusahaan ILO dan menjadi merek dagang di seluruh dunia. Bottger dikabarkan meninggal secara misterius saat menyelam pada tahun 1972. 

Kondom Spray
Penemuan yang dilakukan tahun 2006 oleh Jan Vinzenz Krause dari Institute for Condom Consultancy membuat spray yang bisa digunakan sebagai kondom modern. Spray yang disemprotkan pada alat vital pria ini hanya membutuhkan waktu semenit untuk mengering dan membentuk lapisan khusus lateks.Ini merupakan kondom modern yang lebih praktis.{techno.okezone.com}


sumber

10 TEKNOLOGI MASA LALU YANG KINI TELAH HILANG

Siapa bilang orang zaman kuno teknologinya terbelakang? Buktinya sampai saat ini tidak ada yangtahu bagaimana proses pembuatan piramida di Mesir, adanya teropong bintang dan piramida suku Maya. Dunia tidak pernah lebih berteknologi maju daripada sekarang, tetapi itu tidak berarti bahwa orang-orang jaman dulu tidak mengenal teknologi. Banyak teknologi, penemuan, dan proses pembuatan kuno telah lenyap dengan berlalunya waktu, sementara yang lain masih belum sepenuhnya dipahami oleh para ilmuwan modern. Beberapa hal sejak ditemukan kembali (pipadalam ruangan, bangunan jalan), tapi banyak dari teknologi yang hilang misterius berubah ke hal-halyang bersifat legenda. Berikut ini sepuluh contohnya:


10. Biola Stradivari
Satu teknologi tahiun 1700-an adalah proses melalui mana biola Stradivari terkenal dan instrumen berdawai dibuat. Violins, bersama dengan berbagai macam viola, cello, dan gitar, dibuat oleh keluarga Stradivari di Italia dari kira-kira 1650-1750. Biola yang berharga dalam hari-hari mereka, tetapi mereka sudah sejak sangat terkenal untuk memiliki tak tertandingi dan tidak mungkin untuk mereproduksi suara berkualitas. Hari ini hanya ada sekitar 600 dari instrumen kiri, dan sebagian besar senilai ratusan ribu dolar. Bahkan, nama Stradivari telah menjadi begitu identik dengan kualitas yang telah datang untuk melayani sebagai istilah deskriptif untuk apa pun dianggap menjadiyang terbaik dalam bidangnya.
Mengapa bisa hilang?
Teknik untuk membuat instrumen Stradivari adalah rahasia keluarga hanya dikenal oleh kepala keluarga Antonio Stradivari dan putra-putranya, Omobono dan Francesco. Setelah mereka meninggal, teknologinya mati bersama mereka, namun hal ini belum berhenti beberapa dari mereka mencoba untuk mereproduksi lagi. Peneliti telah mempelajari segalanya dari jamur dalam kayu yangdigunakan untuk yang unik pembentukan tubuh untuk menggambarkan terkenal resonansi yangdicapai dengan koleksi Stradivarius. Hipotesis terkemuka tampaknya account yang kepadatan kayu khusus yang digunakan untuk suara. Namun, sengketa beberapa klaim bahwa instrumen yang khusus sama sekali. Bahkan, setidaknya satu studi menyimpulkan bahwa kebanyakan orang bahkan tidak melihat perbedaan kualitas suara antara biola Stradivari dan mitra modern.
9. Nepenthe
Semata kecanggihan teknologi memegang oleh bangsa Yunani dan Roma kuno sering cukup mengejutkan, terutama ketika datang untuk obat. Antara lain, orang Yunani dikenal untuk mengobati berduka dengan sesuatu yg memberi ketenangan, sebuah anti-depressant primitif yang dikenal karena kemampuannya untuk "mengejar kesedihan hilang." Obat ini sering disebut dalam literatur Yunani seperti Homer's Odyssey. Beberapa menyatakan bahwa itu mungkin fiktif, tetapi yang lain berpendapat bahwa obat itu nyata dan digunakan secara luas di Yunani kuno. Sesuatu yg memberi ketenangan dikatakan berasal di Mesir, dan efek sebagai "obat dari kelupaan" telah membuat banyak orang membandingkannya dengan opium atau Laudanum.
Mengapa bisa hilang?
Sering kali ini "hilang" teknologi yang mungkin masih ada sampai saat ini, dan itu hanya ketidakmampuan kita untuk mengidentifikasi setara modern mereka yang membuat mereka misterius. Andaikan itu benar-benar ada, ini mungkin terjadi dengan sesuatu yg memberi ketenangan. Obat ini kemungkinan besar masih digunakan sampai sekarang, tetapi sejarawan tidak dapat menentukan apa substansi modern orang Yunani yang merujuk. Opium adalah pasti pilihanyang paling populer, tapi frontrunners lain termasuk apsintus ekstrak dan skopolamin.


8. Mekanisme Antikythera
Salah satu yang paling misterius dari semua artefak arkeologi adalah apa yang dikenal sebagai Mekanisme Antikythera, sebuah mesin perunggu yang ditemukan oleh penyelam di lepas pantai pulau Yunani Antikythera di awal 1900-an. Mekanisme ini terdiri dari serangkaian lebih dari 30 roda gigi, engkol, dan cepat yang dapat dimanipulasi untuk tabel astronomi posisi matahari, bulan, dan planet-planet lain. Perangkat ditemukan di antara sisa-sisa kapal karam yang ilmuwan abad ke tanggal 1 atau 2 SM. tujuan yang sebenarnya adalah masih belum sepenuhnya diketahui, dan misteri di balik konstruksi dan penggunaan telah membingungkan peneliti selama bertahun-tahun. konsensus sekarang tampaknya bahwa Mekanisme Antikythera adalah semacam jam primitif yang bisa menghitung fase lunar dan tahun solar, yang menyebabkan sebagian untuk merujuk sebagai contoh awal dari sebuah komputer analog "."
Mengapa bisa hilang?
Kecanggihan dan presisi jelas dalam desain mekanisme yang menunjukkan bahwa bukan hanya perangkat dari jenisnya, dan banyak ilmuwan telah berspekulasi bahwa penggunaannya mungkin telah meluas. Namun, keberadaan perangkat lain seperti Mekanisme Antikythera tidak muncul pada catatan sejarah hingga abad ke-14, yang berarti bahwa teknologi telah hilang selama hampir 1400 tahun. Mengapa atau bagaimana mungkin akan tetap menjadi misteri, terutama karena mekanisme itu masih berdiri sebagai satu-satunya penemuan kuno dari jenisnya.
7. Telharmonium
Seringkali diakui sebagai alat musik pertama di dunia elektronik, Telharmonium adalah perangkat organ besar yang digunakan tonewheels untuk mengkreasi catatan musik sintetik yang kemudian dikirimkan oleh kabel ke serangkaian suara. Telharmonium ini dikembangkan oleh penemu Thaddeus Cahill pada 1897, dan pada saat itu adalah salah satu instrumen terbesar yang pernah dibangun. Cahill akhirnya akan membuattiga versi itu, salah satu yang katanya beratnya sekitar 200 ton dan mengambil ruang yang cukup untuk mengisi seluruh ruangan. Its set up terdiri dari kumpulan keyboard dan pedal kaki, yang pengguna bisa memanipulasi untuk mereproduksi suara instrumen lain, terutama woodwinds seperti seruling, bassoons, dan klarinet. Pameran publik pertama Telharmonium itu bertemu dengan sukses besar. Orang-orang datang berbondong-bondong untuk mendengar pertunjukan publik dari synthesizer primitif, yang katanya untuk menghasilkan suara, putaran jelas yang menyerupai gelombang sinus.
Mengapa bisa hilang?
Menyusul keberhasilan awal, Cahill mengembangkan rencana besar untuk Telharmonium nya. Karena kemampuan untuk mengirimkan sinyal melalui kabel telepon, dia membayangkan musik Telharmonium disiarkan jarak jauh sebagai latar belakang suara di tempat-tempat seperti restoran, hotel, dan rumah-rumah pribadi. Sayangnya, perangkat ini terbukti terlalu jauh di depan masanya. Its besar konsumsi energi jaringan daya tegang awal, dan pada tag harga $ kekalahan 200.000, instrumen itu terlalu mahal untuk membuatdalam skala besar. Terlebih lagi, di awal eksperimen siaran musik melalui telepon terbukti bencana, sebagai suara yang sering berdarah selama dalampercakapan telepon pribadi. Setelah beberapa saat, daya tarik publik dengan perangkat berkurang, dan versi yang berbeda itu akhirnya dihapus. Saat ini, tidak ada yang tersisa dari tiga asli Telharmoniums-tidak bahkan rekaman suara.
6. Perpustakaan Alexandria
Meskipun bukan teknologi, Perpustakaan Alexandria legendaris saya tulis dalam daftar ini, jika hanya karena kerusakan yang berarti bahwa begitu banyak pengetahuan yang dikumpulkan dari zaman kuno itu hilang selamanya. perpustakaan ini didirikan di Alexandria, Mesir pada sekitar 300 SM, kemungkinan besar pada masa pemerintahan Ptolemeus Soter. Hal ini menandai upaya serius pertama untuk mengumpulkan semua informasi yang diketahui tentang dunia luar di satu tempat. Ukuran koleksi tidak diketahui (meskipun angka tersebut telah diperkirakan di sekitar satu juta gulungan), tetapi perpustakaan ini tidak diragukan lagi menarik beberapa pemikir besar, antara mereka Zenodotus dan Aristophones Byzantium, kedua yang menghabiskan banyak waktu melakukan pekerjaan ilmiah di Alexandria. Perpustakaan tersebut menjadi begitu penting sehingga bahkan ada legenda bahwa semua pengunjung ke kota harus menyerahkan buku-buku mereka saat memasuki sehingga salinan dapat dibuat untuk penyimpanan di perpustakaan besar.
Mengapa bisa hilang?
Perpustakaan Alexandria dan semua isinya dibakar sekitar abad pertama atau kedua Masehi. Para sarjana masih tidak pasti bagaimana kebakaran itu dimulai, namun ada beberapa teori yang muncul.Yang pertama, yang didukung oleh dokumen sejarah, menunjukkan bahwa Julius Caesar sengaja membakar perpustakaan ketika ia membakar beberapa kapal sendiri dalam rangka untuk memblokir jalan armada musuh maju. Api menjalar ke dermaga dan kemudian menyelimuti perpustakaan. teori lain berpendapat bahwa perpustakaan dihancurkan dan dibakar oleh penjajah, dengan Aurelian Kaisar, Aas Theodosius I, dan penakluk Arab Amr bin al 'menjabat sebagai pesaing utama. Namun Library of Alexandria dihancurkan, ada sedikit keraguan bahwa banyak rahasia kuno yang hilang seiring dengan itu. Kita tidak akan pernah tahu pasti apa yang hilang, tapi itu tetap berdiri, ada argumen dibuat bahwa banyak teknologi dalam daftar yang hilang.
5. Baja Damaskus
Baja Damaskus adalah satu hal yang dikatakan mustahil dari kuat dari logam yang banyak digunakan di Timur Tengah dari 1100-1700 AD. Hal ini paling terkenal berhubungan dengan pedang dan pisau. Blades ditempa dengan baja Damaskus yang dikenal dengan kekuatan yang luar biasa dan kemampuan memotong, dan dikatakan mampu memotong batuan dan logam lainnya, termasuk bilah pedang di tengah. Pisau ini diyakini telah diciptakan menggunakan baja wootz, yang kemungkinan besar diimpor dari India dan Sri Lanka dan dicetak dan dicampur untuk membuat pisau bermotif. Kualitas khusus dari pedang diperkirakan berasal dari proses ini, yang berkelok-kelok bersama sementit tangguh dan besi lunak untuk membentuk logam yang kuat seperti yang fleksibel. Pedang ini seperti dilapisi kaca yang menjadikannya lebih kuat dan keras dari logam manapun. Kita mengetahui bahwa kaca itu lebih keras dari baja yaitu di atas 8 mosh.
Mengapa bisa hilang?
Proses khusus untuk penempaan baja Damaskus tampaknya telah menghilang sekitar tahun 1750 AD. Penyebab yang tepat untuk hilangnya teknik tidak diketahui, tetapi ada beberapa teori. Yang paling populer adalah bahwa pasokan bijih diperlukan untuk resep khusus untuk baja Damaskus mulai menipis, dan pembuat pedang dipaksa untuk mengembangkan teknik lain. Lain adalah bahwa seluruh resep untuk kehadiran Damaskus-terutama baja karbon nanotube-hanya ditemukan oleh kecelakaan, dan yang pandai membuat pedang sesungguhnya tidak tahu teknik oleh jantung. Sebaliknya, mereka hanya akan menempa pedang secara masal, dan menguji mereka untuk menentukan yangmemenuhi standar dari baja Damaskus. Apa pun tekniknya, baja Damaskus adalah salah satu teknologi yang peneliti modern telah mampu mereproduksi sepenuhnya. Ada pola dilas pisau yangdipasarkan sebagai terbuat dari "baja Damascened", tapi sementara biasanya dibuat dengan baik, mereka hanya perkiraan dari teknik yang hilang untuk baja Damaskus nyata. Ilmu dan teknik pembuatan Pedang Damaskus ini hanya beberapa orang yang menguasai dan ini tidak diajarkan ke generasi berikutnya dengan tujuan supaya imunya tidak bocor ke pihak musuh. Maka hilanglah teknologi ini.
4. Apollo / Gemini Program Teknologi Ruang Angkasa
Tidak semua teknologi yang hilang tanggal kembali menjadi kuno. Kadang-kadang itu hanya menjadi begitu usang yang tak lagi kompatibel. Apollo dan program ruang Gemini dari 50s, 60s, dan 70 yangbertanggung jawab atas keberhasilan NASA terbesar, termasuk beberapa penerbangan angkasa berawak pertama dan perjalanan pertama ke bulan. Gemini, yang berlari 1965-66, bertanggung jawab atas banyak penelitian dan pengembangan awal ke mekanik penerbangan antariksa manusia. Apollo, yang diikuti lama kemudian, diluncurkan dengan tujuan awak mendarat di permukaan bulan,yang berhasil melakukan pada bulan Juli 1969.
Mengapa bisa hilang?
Apollo dan program Gemini tidak benar-benar hilang. Masih ada satu atau dua roket Saturnus V bertebaran, dan ada banyak bagian dari kapsul pesawat ruang angkasa masih tersedia. Tetapi hanya karena para ilmuwan modern memiliki bagian tidak berarti bahwa mereka memiliki pengetahuan untuk memahami bagaimana atau mengapa mereka bekerja seperti yang mereka lakukan. Bahkan, skema sangat sedikit atau catatan dari program yang asli masih ada. Kurangnya pencatatan adalah hasil dari langkah fanatik di mana program ruang angkasa Amerika berkembang. Karena NASAdalam lomba ruang angkasa dengan Uni Soviet, perencanaan, desain, dan proses pembangunan program Apollo dan Gemini selalu terburu-buru. Bukan hanya itu, tetapi dalam banyak kasus dibawa kontraktor swasta untuk bekerja pada setiap bagian individu dari pesawat ruang angkasa. Setelah program berakhir, para insinyur-bersama dengan semua catatan mereka-pindah. Semua ini tidak akan menjadi masalah, tapi sekarang NASA merencanakan perjalanan kembali ke bulan, banyak informasi tentang bagaimana para insinyur tahun 1960-an membuat pekerjaan pelayaran sangat berharga. Hebatnya, catatan tetap begitu teratur dan tidak lengkap bahwa NASA telah terpaksa untuk membalikkan bagian teknik pesawat ruang angkasa yang ada bahwa mereka telah tergeletak di tempat pembuangan sebagai cara memahami hanya bagaimana Gemini dan program Apollo berhasil bekerja dengan baik.
3. Silphium
Teknologi tidak selalu merupakan hasil dari kerahasiaan terlalu banyak atau catatan buruk menjaga-alam hanya kadang-kadang tidak bekerja sama. Inilah yang terjadi dengan Silphium, sebuah obat herbal yang bertanya-tanya orang-orang Romawi digunakan sebagai salah satu bentuk kontrol kelahiran paling awal. Hal ini didasarkan pada hasil dari suatu genus tertentu dari tanaman adas, ramuan berbunga yang hanya tumbuh di sepanjang garis pantai tertentu di Libya modern. Buah berbentuk hati tanaman Silphium dikenal menjadi sesuatu obat-semua, dan digunakan untuk mengobati kutil, demam, gangguan pencernaan dan berbagai penyakit lainnya. Tapi kekuatan Silphium sebagai kontrasepsi yang menjadi salah satu bahan yang paling berharga di dunia Romawi, sampai-sampai pabrik muncul di beberapa bagian yang berbeda dari mata uang Romawi kuno. Perempuan akan minum jus Silphium setiap beberapa minggu, dan ini akan cukup untuk mencegah kehamilan. Menggunakan ramuan bahkan akan mengakhiri kehamilan yang sudah ada jika digunakan dengan benar, yang akan membuat Silphium salah satu metode yang paling awal dari teknik aborsi.
Mengapa bisa hilang?
Silphium adalah salah satu yang paling dicari setelah obat dari dunia kuno, dan menyebar dengan cepat penggunaannya di seluruh Eropa dan ke Asia. Namun, meskipun efek yang luar biasa, khususnya genus tanaman yang dibutuhkan hanya akan tumbuh di satu area sepanjang Laut Tengah di Afrika Utara. Its kelangkaan, dikombinasikan dengan permintaan besar, lebih dari kemungkinan menyebabkan lebih dari panen, yang mendorong pabrik ke kepunahan. Karena spesies tertentu tidak ada lagi, para ilmuwan modern tidak dapat memeriksa Silphium untuk melihat apakah kekuatannya kontrasepsi benar-benar sama efektifnya dengan sejarawan Romawi dan penyair akan membawa seseorang untuk percaya, atau apakah ada efek samping. Namun, perlu dicatat bahwa tumbuh-tumbuhan lain yang secara kimiawi serupa dengan Silphium telah terbukti memiliki tingkat cukup tinggi untuk mencegah kehamilan.
2. Semen Romawi
Beton modern dikembangkan pada 1700-an, dan hari ini sederhana campuran semen, air, pasir, dan batu adalah bahan bangunan yang paling banyak digunakan di dunia. Tapi resep yang dikembangkan di abad ke-18 bukan beton pertama kali diciptakan. Bahkan, beton banyak digunakan di zaman kuno oleh orang Persia, Mesir, Assyria, dan Roma. Bangsa Romawi digunakan luas khususnya yangterbuat dari beton, dan mereka bertanggung jawab untuk pertama kali menyempurnakan resep bakaran dengan mencampurkan kapur dengan batu hancur dan air. penguasaan mereka tentang penggunaannya memungkinkan mereka untuk membuat banyak dari struktur mereka yang paling terkenal, di antaranya Pantheon, Colosseum, di saluran air, dan mandi Romawi.
Mengapa bisa hilang?
Seperti teknologi begitu banyak orang-orang Yunani dan Roma, resep untuk beton hilang selama jatuh ke dalam Abad Kegelapan, tapi kenapa masih merupakan misteri. Teori yang paling populer adalah bahwa resep itu sesuatu dari rahasia perdagangan di antara tukang batu, dan bahwa metode untuk membuat semen dan beton mati bersama dengan orang-orang yang tahu itu. Mungkin bahkan lebih menarik dari hilangnya semen Romawi adalah kualitas tertentu yang terpisah dari semen Portland yang lebih modern, yang merupakan jenis semen yang paling umum digunakan saat ini. Struktur yang dibangun dengan semen Romawi, seperti Colosseum, telah berhasil menahan hukuman cuaca ribuan tahun dan masih tetap berdiri, tapi bangunan yang dibangun dengan semen Portland telah dikenal untuk memakai bawah lebih cepat. Teori ini telah menjadi hasil dari bahan kimia yang berbeda bahwa Roma ditambahkan ke semen mereka, di antaranya susu dan bahkan darah. Ini adalah kata untuk membuat gelembung udara di dalam beton yang membantu bahan untuk memperluas dan kontrak di panas dan dingin tanpa merusak dirinya sendiri.
1. Api Yunani
Mungkin yang paling terkenal dari semua teknologi yang hilang adalah apa yang dikenal sebagai Api Yunani, sebuah senjata pembakar yang digunakan oleh militer Kekaisaran Bizantium. Suatu bentuk primitif dari napalm, Api Yunani adalah semacam "api lengket" yang akan terus menyala bahkan di air. Bizantium paling terkenal digunakan selama abad ke-11, ketika dikreditkan dengan membantu untuk mengusir dua pengepungan Konstantinopel oleh bangsa Arab. Api Yunani bisa digunakan di berbagai cara. Dalam bentuknya yang paling awal itu dituangkan ke dalam botol dan dilempar ke musuh seperti sebuah granat atau bom Molotov. Kemudian, tabung perunggu raksasa yang dipasang di kapal perang, dan sifon digunakan semprotan senjata di kapal musuh. Bahkan ada jenis siphon portabel yang dapat dioperasikan dengan tangan dalam gaya Pelontar api modern.
Mengapa bisa hilang?
Teknologi di balik Api Yunani tentu tidak sepenuhnya asing. Setelah semua, militer modern kini telah menggunakan senjata yang sama selama bertahun-tahun. Namun, mitra paling dekat dengan Api Yunani, napalm, tidak disempurnakan sampai awal 1940-an, yang berarti teknologi yang telah hilang selama beberapa ratus tahun. Penggunaan senjata tampaknya menghilang setelah penurunan Kekaisaran Bizantium, tapi kenapa masih tidak diketahui. Sementara itu, komposisi kimia Api Yunani mungkin telah banyak dipelajari oleh para sejarawan dan ilmuwan. Sebuah teori awal adalah bahwa campuran termasuk dosis berat sendawa, yang akan membuatnya secara kimia mirip dengan bubuk mesiu. Ide ini telah dilakukan sejak awal namun ditolak, karena sendawa tidak terbakar dalam air. Sebaliknya, teori-teori modern mengusulkan bahwa senjata ini lebih mungkin campuran minyak dan bahan kimia lainnya, mungkin termasuk kapur, sendawa, atau belerang.

Cara Membersihkan Paru - Paru Bagi Perokok [Perokok Wajib Baca]

1. Omega3

Pemberian makanan yang kaya akan omega-3 pada penderita penyakit gangguan paru-paru kronik (Chronic obstructive Pulmonary Diseases/COPD) dapat memperbaiki fungsi paru-paru penderita penyakit tersebut. Hal ini ditunjukkan dengan adanya penurunan serum, tingkat produksi lendir serta perbaikan gejala pada penderita COPD.

2. Kedelai


Berikut petikan berita Kedelai Perbaiki Paru-Paru :
"MENGONSUMSI makanan dan minuman yang mengandung banyak kedelai dapat memperbaiki fungsi paru-paru dan mengurangi serangan penyakit sesak nafas kronis.

Tim studi yang dipimpin Fumi Hirayama asal Jepang meneliti 300 pasien sesak nafas dan 340 orang sehat mengenai konsumsi kedelai. Hasilnya, mereka yang mengonsumsi produk-produk yang mengandung kedelai ada hubungannya dengan membaiknya fungsi paru-paru dan turunnya risiko terkena sesak nafas.

"Setelah diteliti, flavonoid yang terdapat dalam makanan kedelai bertindak sebagai anti-peradangan pada paru-paru serta dapat melindungi paru-paru dari tembakau yang menyebabkan kanker bagi para perokok," jelas Hirayama.

Menurut Hirayama, selain baik bagi paru-paru, kedelai juga bisa menurunkan kolesterol serta mengatasi gejala menopause.

3. Transplantasi

KOMPAS.com — Untuk pertama kalinya, para peneliti dari McEwen Centre for regenerative Medicine, University Health Network berhasil menggunakan terapi gen untuk memperbaiki paru-paru yang "rusak" sehingga digunakan untuk transplantasi kepada pasien yang membutuhkan.
Teknik ini bakal secara signifikan memacu pertumbuhan jumlah donor paru-paru dengan cara memperbaiki organ yang sebelumnya dinilai "cacat", selain juga meningkatkan hasil transplantasi yang lebih baik.

Lewat suatu proyek Dr Shaf Keshavjee, pakar dari McEwen Centre for Regenerative Medicine, University Health Network menerapkan teknik gen ex vivo pada organ paru-paru donor sebelum digunakan untuk transplantasi. Teknik tampak sederhana dan efektif untuk memperbaiki fungsi paru-paru.

Ingin tahu bagaimana cara kerja terapi gen ini? Paru-paru donor disimpan dalam kondisi suhu tubuh normal dengan menempatkannya di sebuah kubah untuk memproteksi. Lalu, sistem perfusi paru Toronto XVIVO secara terus-menerus memompa cairan oksigen tanpa darah, protein, dan nutrisi kepada paru-paru yang "cacat" tersebut. Metode ini meniru kondisi paru pada umumnya sehingga sel-sel yang "cacat" bisa memperbaiki diri sendiri dan terciptalah sebuah paru-paru yang bagus dan bisa diaplikasikan sebagai donor.

Setelah itu, dimasukkan gen IL-10 yang bisa menghalangi respons imunitas tubuh terhadap infeksi sehingga organ yang baru ditransplantasi tidak rusak.

4. 12 jam saja

Bagi pecandu rokok, menghentikan kebiasaan merokok merupakan hal yang sulit. Namun ternyata, tubuh akan memperbaiki sistemnya ketika seseorang mulai berhenti merokok selama 12 jam.

Perasaan buruk akan terasa di awal, namun pada saat itulah proses penyembuhan kerusakaan akibat rokok dimulai.
Karbon monoksida dan kandungan nikotin dalam tubuh akan hilang secara perlahan.

Kandungan berbahaya tersebut akan hilang sama sekali dalam waktu 2-3 hari setelah berhenti merokok. Pada saat itu akan timbul perasaan tak tenang serta emosi yang tidak stabil. Rasa lapar , serta keletihan yang berlebihan bahkan kesulitan tidur pun terasa.Gejala tersebut menandakan bahwa tubuh sedang membersihkan sisa-sisa nikotin yang ada.
Dalam 2-3 minggu sejak berhenti merokok sirkulasi tubuh akan mulai memperbaiki kerusakan pada paru-paru. Dalam jangka waktu 1-9 bulan, batuk-batuk dan nafas pendek akan menghilang. Paru-paru mulai bersih dan fungsinya kembali normal.

Gejala-gejala seperti depresi, frustasi, dan sakit kepala juga akan melanda pada awal proses penyembuhan. Namun hasilnya, Anda akan terbebas dari risiko kanker, jantung, kemandulan, dan kerusakan paru-paru. Dengan sedikit kesabaran dan niat yang keras,
Anda akan mendapatkan kualitas kesehatan yang luar biasa.

5. Antioksidan

Brokoli, apel, serta sayur dan buah lainnya yang kaya antioksidan bisa membantu memperbaiki dan melindungi paru-paru Anda. Satu studi telah menunjukkan bahwa paru-paru orang yang mengkonsumsi lebih dari 5 apel dalam seminggu berfungsi lebih baik dari paru-paru mereka yang sama sekali tidak mengkonsumsi apel.

Selain itu, antioksidan isothiocyanate pada sayuran seperti brokoli, tauge, serta kol bunga juga terbukti bisa menurunkan risiko kanker paru-paru.

Sayuran kol, kubis hijau dan merah berfungsi sebagai sumber nutrisi dan pelindung paru-paru. Makanan sumber nutrisi paru-paru lainnya meliputi
buah bit, wortel, ketela, labu, biji wijen, almon, aprikot, kacang, serta buah sitrus.


6. Tingkatkan kapasitas

Angka harapan hidup kita secara langsung bergantung pada kapasitas paru-paru. Jika paru-paru tidak bekerja maksimal untuk mensuplai oksigen ke seluruh tubuh, maka semua proses metabolisme akan rusak.

Satu cara efektif meningkatkan kapasitas paru-paru adalah dengan memainkan instrumen seperti saksofon, terompet, peluit, bahkan recorder. Praktek selama 10-15 menit sehari akan memperbaiki paru-paru Anda.

TSisa juga dengan tarik napas , ambil udara sebanyak2 nya lalu ditahan 2/3 detik aja(jgn lama2 ) trus keluarin sammpe bener2 abis udaranya, bagus waktu pagi. Kalo rutin bagus, bisa ngelatih paru2 + nambah kapasitas paru2


7. Kelembaban

Mucus atau lendir sering menjadi penyebab batuk kronis. Dalam sistem pengobatan China, kelemahan pada diet dan sistem pencernaan diperkirakan sebagai penyebab langsung kelembaban dan lendir yang terakumulasi di paru-paru.

Pada banyak kasus, mengurangi serta membersihkan mucus dapat meredakan batuk. Mulailah dengan berhenti mengkonsumsi makanan yang memproduksi mucus seperti produk-produk susu (khususnya es krim), makanan dingin dan mentah, makanan manis yang mengandung pemanis buatan atau tepung olahan, serta minuman ringan.


8.Tekan Disini


Dalam sistim pengobatan China, akupuntur dilakukan secara teratur untuk mengatasi masalah paru--paru. Anda bisa menstimulus titik akupuntur yang sama pada tubuh Anda dengan teknik yang disebut "acupressure".

Anda tidak harus menggunakan jarum untuk menstimulus tetapi juga bisa menggunakan jari Anda. Temukan titik akupuntur yang biasa disebut dengan cubit marsh. Bengkokkan lengan Anda di siku. Titik akupuntur berada pada liputan siku, pada bagian luar otot besar di tengah-tengah titik. Tekanlah bagian tersebut dengan menggunakan jempol sampai Anda merasa lebih baik. Tahan selama 2-3 menit. Lakukan pada lengan yang lain.


9. Jeruk Nipis

setelah di anaisis melalui alat GC-MS, air jeruk nipis mampu menurunkan kadaar nikotin hingga 70,65. Namun air jeruk nipis disini hanya alat bantu untuk dapat berhenti merokok.


10. Minum banyak air.

Ini akan membantu untuk mengelurkan racun dan nikotin yang telah terakumulasi dalam tubuh Anda setelah bertahun-tahun merokok. 



11. Latihan pernapasan setiap hari.


Buat tubuh rileks dan tarik napas panjang melalui hidung dan hembuskan napas melalui mulut selama sekitar 5-10 menit.


sumber

sumbalinga

"Saya tidak takut pada orang yang berlatih sekali untuk 10.000 tendangan, tapi saya takut pada orang yang berlatih satu tendangan sebanyak 10.000 kali"
Bruce lee